La disfunción eréctil es un problema que afecta actualmente a muchos hombres, la mayoría prefiere no hablar del tema porque esto les causa vergüenza. Algunos en su afán de tener un mejor rendimiento sexual con su pareja recuren a la famosa pastillita azul, sin embargo el viagra puede tener serios efectos secundarios.
A raíz de las contraindicaciones de estas pastillas es que cada vez más se buscan alternativas naturales, hoy en día existen investigaciones serias sobre plantas, yerbas, frutas y otros vegetales, que se ha comprobado combaten la impotencia sexual masculina. En este artículo veremos cómo dos ingredientes tan sencillo y prácticos pueden convertirse en un viagra natural.
Jugo de sandía y limón beneficios
Sandia y limón afrodisiacos naturales que además de ser frutas con las que puedes refrescarte en un día caluroso tienen muchas propiedades que seguramente ni te imaginabas, ambos poseen una gran cantidad de antioxidantes, beneficiosos para el organismo por lo que el consumo de estos es ampliamente recomendado.
Te estarás preguntando ¿porque la sandía y el limón son un afrodisiaco? La razón es debido a que en el caso particular de la Sandía contiene un aminoácido llamado L-citrulina el cual tiene beneficios cardiovasculares y para el sistema inmunológico.
La citrulina provoca la relajación de los vasos capilares en el cuerpo, lo que tiene consecuencias positivas para el sistema circulatorio, algo que repercute en la función de la erección de los hombres.
Además el consumo resulta efectivo para combatir la fatiga muscular causada ya sea por un gran esfuerzo físico o estrés, así que consumo de la sandía es excelente para mejorar la vitalidad en general.
Los licopenos son otras de las bondades que posee el exótico fruto, estos son antioxidantes que protegen contra algunos tipos de cáncer y enfermedades cardíacas. Estos también reducen el estrés oxidativo de las células que es un causante de la impotencia.
En el caso del limón como todo cítrico es una fuente alta en vitamina C que ayuda a mejorar la producción de testosterona la hormona masculina y además disminuye el daño oxidativo.
Como preparar afrodisíaco con Sandia y limón
Después de conocer las propiedades de estos elementos naturales traemos una receta sencilla que puedes preparar.
Ingredientes:
- 1 rodaja grande de Sandia
- Jugo de un limón
- De ½ litro a un litro de agua fría o al tiempo
Preparación:
- Corta la sandía en pequeños trozos incluso la parte de la cascara pues esta contiene la mayor cantidad de nutrientes ( Citrulina).
- Coloca la sandía en la licuadora o procesador de jugos, junto con el jugo de limón y el agua.
- Mezcla bien los ingredientes
- Este jugo debido a sus compuestos naturales se puede tomar regularmente.
¿De verdad funciona la sandía y el limón como viagra natural?
Definitivamente no puedes esperar que mágicamente un jugo con estos ingredientes tenga un efecto tan rápido como el de los compuestos químicos del viagra que actúan en cuestión de minutos, pero si consumes diariamente, con disciplina y además realizas pequeños cambios que ayuden a mejorar tu estilo de vida como ejercicio y buena alimentación, poco a poco podrás ir viendo los resultados.
Es importante que si tienes problemas de impotencia o disfunción eréctil acudas a un especialista para tratarte, no le des más vueltas al asunto y busca ayuda, pues esto te afecta no solo a nivel físico, sino también psicológicamente. Recuerda tu mereces vivir una sexualidad plena en la que te sientas bien contigo mismo.